[太极推手技巧] 太极推手引劲的综合技巧 日期：2008-12-09 06:47:37 点击：2364 好评：2
太极推手 引劲的综合技巧 要练好太极推手，并运用到太极推手实战之中去，以下太极推手技法理论或可助力。 1，听 听劲在推手中可锻炼触觉的灵敏度。太极拳中的听劲，并非用耳听，乃是由手、腕、肘、臂及身体皮肤的磨搓而生出来的知觉。在与对方...
[太极推手技巧] [推手技巧]太极拳推手的基本要点[一] 日期：2008-08-24 08:45:28 点击：1055 好评：0
[推手技巧]太极拳推手的基本要点[一] 太极拳推手技巧一、 站立姿态 ：两脚开立，一前一后，一般是右脚在前，左脚在后。 前脚尖略向内扣，两脚之间的距离，左右、前后大约都与肩宽，以自然舒适为准，绝非步子拉得越大越稳定。杨振基曾强调过“一个自然裆的距离”...
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[太极推手理论] [推手理论]什么是太极拳定步推手？ 日期：2008-08-23 22:40:50 点击：922 好评：2
[推手理论]什么是太极拳定步推手？ 定步推手是太极拳推手方式之一。在推手过程中，双方脚下固定不移动的推手方法。定步推手包括平圆单推手、立圆单推手、折叠单推手、平圆双推手、立圆双推手、折叠双推手、合步四正推手、顺步四正推手。 ...
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[太极推手] 什么是太极拳推手？ 日期：2008-08-18 08:11:15 点击：452 好评：0
太极拳推手是一种太极拳对练形式。 推手以双人锻炼为主。运用太极拳的劲力、技法，遵循太极拳的原则如"以静制动" "以柔克刚"进行的运动。在推手过程中综合运用太极拳的各种身法、步法和招式，是太极拳体系中训练技击能力和劲力感悟性的重要手段。传统太极拳推手经...
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[太极推手] 太极推手之精义真髓 日期：2008-07-25 19:43:37 点击：928 好评：0
太极推手之精义 1.“柔化推手” 柔化推手的要旨：己方在“内圈”布起可吞噬外来气劲的“漩涡场”，令外来气劲在此“漩涡场”中消弭于无形。此“漩涡场”之走向可顺可逆，这是随对方气劲往来方向之变化自然而然形成的。 ...
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[太极推手] 太极推手的传统风味 日期：2008-06-03 04:59:49 点击：325 好评：0
太极推手的传统风味 太极推手是一项文明、高雅的传统武术技击形式，是衡量与检验太极拳习练者知劲、懂劲及技术运用的一种方法。自明代太极拳产生以来，经过王宗岳、陈长兴、杨禄禅、武禹襄、李亦畲等几代太极大家的发展与完善，已经形成了百花齐放的，包括各门派太极...
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[太极推手] 怎样练好太极推手的劲路 日期：2008-06-03 04:56:18 点击：782 好评：8
怎样练好太极推手的劲路 前言 拳谱在太极拳三步功夫中指出：”随著纯熟，渐悟懂功，随著懂劲阶及精明”。由此不难看出推手运动中懂劲的重要性。所以要求推手运动员必须首先全面纯熟的掌握推手运动中的主要劲路，而後才能提高自己的推手水平。 ...
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[太极推手] 太极推手的作用 日期：2008-05-30 01:19:55 点击：476 好评：0
1、推手是太极拳的精华。如果说拳架是太极拳攻防招式的组合套路，那么推手则是太极拳攻防招式的应用。太极拳如果丢掉技击内涵则成为无源之水、无本之木。学习太极拳必须把练拳架、练推手有机地结合起来，才能收到强身健体、提高技击的全面效果，也才能真正步入太极拳的...
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[太极推手] 太极推手的含义 日期：2008-05-29 01:15:30 点击：221 好评：2
传统武术的训练体系一般都包括基本功、拳架、器械、散手对练和实战抢手等组成部分，太极拳也不例外。 太极拳除了松柔和缓的拳架与其它武术有着明显的区别之外，还有一种独特的双人对练——推手。 ...
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[太极推手] 太极推手为什么能把人推倒？ 日期：2008-05-29 01:01:44 点击：396 好评：2
为什么可以四两拨千斤呢？传说中力的作用不是相互的吗？那么推手时两个人都应该倒呀？ 太极推手是通过人的肢体力学原理，按“太极八法”的要求进行的有一定对抗意义的条件反射运动，功夫深者可达到“一羽不能加，蝇虫不能落”的境界 ...
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