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怎样打好太极拳
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04-04 12:14发表
能,天天压腿,踢腿,控腿一定能把腿抬高,要有信心,我见65岁的老人退抬的很高
HXY
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[200]
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10-03 16:50发表
左右登脚用哪些方法训练才能达到高度五十岁以上通过训练还能登得高吗?
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能,天天压腿,踢腿,控腿一定能把腿抬高,要有信心,我见65岁的老人退抬的很高
左右登脚用哪些方法训练才能达到高度五十岁以上通过训练还能登得高吗?